Jak radzić sobie z anemią?

Jak radzić sobie z anemią?

Niedokrwistość, której znacznie częstszą nazwą jest anemia, to zespół objawów pojawiających się po stwierdzeniu zaniżonej wartości hemoglobiny oraz erytrocytów. Do najczęstszych przyczyn anemii zaliczamy braki w mikroelementach, występujących w naszym organizmie: żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12 oraz miedzi. Przyczyny niedoborów mogą być różne. Niedobór żelaza u dorosłych może być skutkiem przewlekłego krwotoku. U kobiet, analogicznie, jest to sytuacja spowodowana obfitymi krwawieniami miesięcznymi. Jakie są najczęstsze objawy anemii? Przede wszystkim jest to zmienny głów i spaczony smak na produkty nie nadające się do jedzenia, np. kreda. Kolejnymi objawami są: szorstkość skóry na całym ciele, zanik brodawek smakowych na języku, ogólne pieczenie oraz powstawanie stanów zapalnych w jamie ustnej oraz przełyku, powstawanie tak zwanych zajadów w kącikach ust, ogólne osłabienie organizmu. Do najczęstszych objawów niedokrwistości zaliczamy również łamliwość paznokci, łamliwość oraz wypadanie włosów. Osoby cierpiące na anemię uskarżają się również na ogólne osłabienie: szybkie męczenie się, dużą senność oraz znacznie zwiększoną ilość godzin snu. Jak leczyć niedokrwistość spowodowaną brakiem żelaza? Przede wszystkim to leczenie objawowe i podawanie pacjentom dwuwartościowego żelaza w postaci kapsułek do połykania. Dodatkowo, dla jego lepszego wchłaniania podaje się również witaminę C.